情侣吵架指南!针锋相对也讲方法

情侣之间不免会发生口角,如果解决不好将成为未来生活的按时炸弹,而身边有些情侣因一时冲动而分手的比比皆是,造成无法挽回的局面,以下情侣吵架指南!针锋相对也讲方法,让你们不再惧怕吵架。

1 有话就该说清楚

很多人以为吵架只要忍一时就能「大事化小,小事化无」。实际上,问题并没有被解决,只是暂时延后了罢了,在未来毕竟会有引爆的可能。

不论是情侣、夫妻、伴侣、家人、同学、同事,在任何的人际互动中都可能会产生矛盾与争执,这些情感的冲突其实也是沟通的一种方式,让我们讲出心中真实的想法。即便当下可能会让气氛有些难堪,但当情绪过后静下心来好好沟通,你会发现彼此可以更真诚的说出心里话,让你们感情变得更加融洽。

2 说出想法而不是给出结论

在吵架时,情绪的起伏往往会让我们失去耐性,急着要用本身的意见来压过对方。「你为什么不能听我说?」「我不喜欢你这样做。」这类的气话也许听起来相当理直气壮,但实际上只是单方面的施加压力,逼迫对方照着你的意思来。

深呼吸,把这些结论式的气话收回去,将心中的感觉说出来,才能交流彼此的意见与想法,找到彼此在意的点以及需要解决的问题。

3 除了说也要懂得听

既然吵架是一种沟通方式,那么除了说之外,更重要的是去聆听对方的想法。不论生气的是哪一方,当宣泄完情绪后,都需要听听另一方所给出的回应。

在吵架当下,绝对不要把注意力放在别的事情,比方说:滑手机、玩游戏、看电视……等,把你的精力留给另一半,才能让你们确实地沟通到位,避免因为琐事再度引起争端。

4 试试看换个角度

固执己见,绝对不是沟通时应该要有的心态,尤其是当你气在头上时,更需要静下心来,从对方的角度来看待你们的争执。死守着本身的不雅观点与想法,只会让你像是一个顽固的木头,阻碍了彼此继续前进的道路。切记,良好的沟通绝对不是让对方听令于本身,而是在不同的声音里找到共通点,逐渐变成美妙的和声。

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