真实有效 性生活中抚摸让男人高潮的技巧

  在性生活中男人相对于女人来说高潮更加容易! 然而经过性生活得到的高潮和通过女人爱抚而得到的高潮并不是那么一回事!今天黑马君介绍一下女人必学的性爱技巧,如何通过爱抚让男人高潮的性技巧!学好手技给他一次别样的高潮!

  延迟高潮。近期《性学研究》杂志上的一项研究提倡“高潮边缘”技巧,也就是有意识地延迟高潮的到来,直至取得最完美、最强烈的性高潮。该研究发现,当男人临近性高潮到来90%的程度时,可以停下来,稍作休整,然后重新“冲刺”,那么其最终的高潮将更为强烈。

  找到男人的G点。男人身上也有G点:前列腺。可以按照上述抚触会阴的方法、对其进行外部刺激。此外,男人身上还有一些敏感部位,如果夫妻都感兴趣,都有冒险精神,可以一起去探寻,找到更多增强男人性快感的“G点”。

  抚触会阴。男人的会阴界于睾丸和臀部之间。《性愉悦的奥秘》一书合著者阿琳·戈德曼博士说,这一部位布满了神经末梢,对外部刺激很敏感。一些男人表示,对会阴部位进行按压,就会出现多次高潮,原因是通过会阴可从外部刺激前列腺。性爱中,女性伴侣可将手指放在伴侣该部位,进行按压刺激。

  凯格尔训练。美国费城性临床专家埃里克斯·罗比表示,凯格尔训练就是对盆底肌肉群(爱肌)进行收缩熬炼,对改善男女性能力非常有帮手,如果这个部位肌肉发达的话,男人可以在做爱时随心操控,并且提升性高潮的强度。罗比建议,男性可以熬炼用盆底肌肉群挺起、放下阴茎。

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  提高酮水平。睾酮有助于男人勃起,并且这种雄性激素在男报答本身支持的球队助威,或看令人热血澎湃的影视剧时都会产生。希腊雅典军事病院研究发现,男人血液中睾酮含量更高时,性高潮更强烈。因此,在性爱之前,不妨进行一些提升体内睾酮水平的活动,比如快走。

  托起睾丸。在男人高潮来临前,睾丸会自动提升贴近身体,从而增加喷射力。因此,戈德曼说:“在男人高潮即将到来时,轻轻向上托起睾丸将会给男人带来莫大的刺激。”

  聚焦身体感受。有时在性爱时,男人会不自觉地走神,如认为本身的女伴是如何的热辣,回忆本身看过的最刺激的情色片。若想获得更强的性高潮,则应该聚焦于身体感受,一旦专心,你会发现本身的身体反应将会大为不同。

  放缓呼吸。戈德曼说:“男人可以按照本身的呼吸频率进行抽插。”找到节奏,然后放慢呼吸,直至同抽插动作“同频共振”。当高潮快来临时,会发现呼吸开始变得急促,但是仍要努力放缓呼吸,因为这样会使阴茎获得的血流和氧气输送量更大,使高潮更为强烈。

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